受験前日におすすめの食事は？ベストパフォーマンスを発揮できるメニューやNG例を解説

大学受験や高校受験など、冬から春にかけては受験シーズン本番を迎えます。受験生にとって、試験当日に最高のパフォーマンスを発揮するためには、前日の過ごし方が重要になります。特に「食事」は、受験当日の脳の働...